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ぎっくり腰

 投稿者:トト  投稿日:2018年 1月22日(月)22時49分38秒
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  ここ数年はほとんど出ません。しかし、何と無く違和感や鈍痛が生じるときがあり、その様なときは湿布薬を貼り、コルセットをして、実は歩きます。歩く距離は、無理がない程度ですが、歩いていると次第に楽になる時があります。歩けない時は歩けるようにあんるまで寝ていることにしていますが、それほど痛いのは最近はありません。

腰に違和感が出るのはやっぱり無理しているときです。疲れがたまったら危ないと思っています。
 
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